Allgemeine Ernährungsberatung

  • Ich beantworte Ihre Fragen zu allgemeinen Ernährungsthemen
  • Ich helfe Ihnen, Ihr Körpergewicht zu reduzieren und auf Dauer zu halten
  • Auch bei Untergewicht ist professionelle Unterstützung zum optimalen Körpergewicht notwendig
  • Ich helfe Ihnen bei der Erstellung eines Ernährungsplans für Ausdauer- oder Leistungssport
  • Ich berate Sie bei allen Ernährungsfragen während der Schwangerschaft
Basis der Beratung bildet in der Regel eine Ernährungsanalyse, inklusive der Energieberechnung und die Erstellung eines persönlichen Ernährungsfahrplans. Um Ihre Ess- und Trinkgewohnheiten auf Dauer zu verbessern, planen wir gemeinsam gesunde Mahlzeiten für den Alltag und die Freizeit.
Termine nach Vereinbarung.

EASY-WEIGHT®

Neben dieser klassischen Ernährungsberatung, biete ich auf Wunsch auch eine Beratung nach der EASY-WEIGHT-Methode an. Seit 2012 bin ich hierfür ausgebildete Kursleiterin.
Weitere Informationen über die EASY-WEIGHT-Methode finden Sie hier: www.easy-weight.de
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Fit und gesund durch die Ernährungsberatung von Nicole Jung