Wie ich arbeite

  • Berechnung des Body-Mass-Index (BMI)
  • Körpergewicht, Körpergröße und Bauchumfang
  • Messung des Körperfettanteils mit der Caliper-Methode
  • Analyse Ihrer persönlichen Ess- und Trinkgewohnheiten mittels 7-Tage Ernährungsprotokoll
  • Ermittlung Ihres Energiebedarfs (Kalorienzufuhr pro Tag)

EASY-WEIGHT®

Neben dieser klassischen Ernährungsberatung, biete ich auf Wunsch auch eine Beratung nach der EASY-WEIGHT-Methode an. Seit 2012 bin ich hierfür ausgebildete Kursleiterin.
Weitere Informationen über die EASY-WEIGHT-Methode finden Sie hier: www.easy-weight.de
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Fit und gesund durch die Ernährungsberatung von Nicole Jung